做惡夢 原因

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做惡夢 原因

至於會做惡夢的原因,經過專家的分析大致有下列5種可能。 1. 焦慮與壓力: 國際夢境協會(IASD)研究發現,經歷一場大手術或重大疾病,或是失去摯愛的人,還有經歷重大災難或事故,都可以引發惡夢, 創傷後壓力候群(PTSD)正是造成週期性惡夢的重要原因。

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